尿酸高痛風(fēng)能吃草魚嗎
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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草魚，鯽魚等河魚中尿酸水平比較低，對(duì)于痛風(fēng)患者或尿酸高的時(shí)候可以適當(dāng)食用，不會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。對(duì)于痛風(fēng)患者的飲食非常重要，需要嚴(yán)格控制高嘌呤食物等攝入，飲食應(yīng)多吃低嘌呤食物，飲食應(yīng)少油少鹽，清淡為主。
每天多喝溫水，需要達(dá)到2000ml以上，能夠促進(jìn)身體代謝，促進(jìn)排出體內(nèi)尿酸。對(duì)于痛風(fēng)患者，需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，可以增強(qiáng)體質(zhì)，減輕體重。
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