更年期功血大約幾年
更年期功血與絕經(jīng)沒有關(guān)系。更年期指的是婦女絕經(jīng)前后的這一段時期。在這段時間，會出現(xiàn)卵巢功能減退，體內(nèi)性激素波動或者減少，而導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列的臨床癥狀。
其中就包括月經(jīng)不規(guī)律，月經(jīng)紊亂，這就是更年期功血。是絕經(jīng)期的常見癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)期持續(xù)時間長及月經(jīng)量增多或者減少，這種癥狀的出現(xiàn)取決于卵巢功能狀態(tài)的波動性變化。
具體能持續(xù)多長時間，會因人而異，所以無法準(zhǔn)確地估計會幾年。出現(xiàn)更年期功血，不要驚慌，要了解這是正常婦女要經(jīng)歷的一個生理過程，要以樂觀的心態(tài)來適應(yīng)。
積極鍛煉身體，健康飲食增加蛋白質(zhì)及含鈣量高的食物攝入。
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