胃火脾寒怎么辦
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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胃火過重一般是由于不良的生活飲食習慣所造成的，脾寒主要的原因是由于脾胃不和。胃火脾寒可以通過食療來進行調(diào)理慢慢恢復，其中以食補為主。
在平常生活中要戒煙戒酒可以適當?shù)暮纫恍┚栈ú?，能起到清熱祛胃火的作用。不要吃一些過油或辛辣的食物。也不要吃一些生冷的食物，尤其是在夏天最好不要飲用冰水或者冰凍的飲料，這些飲品都很容易刺激脾胃，加重當前的病狀。養(yǎng)成正常的生活習慣和飲食習慣，多吃一些溫熱滋補的食物，能夠有效的改善胃熱脾寒的癥狀。
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