如何根治腎虛
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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腎虛主要是指腎臟精氣陰陽失調(diào)，腎虛一般分為腎陰虛和腎陽虛，不論是哪一種癥狀，通過平常的飲食調(diào)理，再加上自己養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，經(jīng)過一段時間的調(diào)理，腎虛就能根治。腎虛患者可以使用一些補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行調(diào)理與治療，這樣能夠加快腎臟恢復(fù)的速度。
平常要多注意休息，不要長時間的熬夜，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。同時也要加強(qiáng)自身的身體鍛煉增加自身的抵抗能力，改變現(xiàn)在由于腎虛而導(dǎo)致的身體虛弱的狀況，在生活中還要放平心態(tài)保持心情愉悅。
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