腎虛的飲食
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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腎虛患者一般分為腎陰虛患者和腎陽虛的患者。腎陰虛主要的臨床表現(xiàn)為比較急躁，皮膚起痘等癥狀，很可能會(huì)有上火，食欲不振的情況，出現(xiàn)這類情況的患者應(yīng)該及時(shí)吃一些清熱去火的食物，比如冬瓜湯，苦瓜等，有助于去除體內(nèi)熱氣，改善腎陰虛的狀況。
而腎陽虛的患者臨床表現(xiàn)為，比較虛弱并且嗜睡，四肢較為無力，這類患者應(yīng)該吃一些陽性食物，比如說牛肉羊肉等。同時(shí)可以用溫水泡腳促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，多吃一些高蛋白的食物，也能增加腎虛患者的抵抗力，對于腎虛的治療有一定的好處。
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