腎虛腎氣虛如何調(diào)理
-
-
李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
查看其他語音
造成當前人體腎虛最重要的原因是由于體內(nèi)的腎氣過于虛弱。如果腎虛患者需要調(diào)養(yǎng)好自己的身體，就應該補充體內(nèi)的腎氣。在平常的生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量避免長期熬夜，長期從事過勞過累的工作。
同時在居住環(huán)境內(nèi)盡量保持通風，自己的心情也要進行調(diào)理，不要過于緊張和激動。在飲食方面需要注意，應該多吃一些山藥、黑芝麻、黑木耳等具有補充腎氣功效的食物，同時也要加強自身的身體鍛煉，增加自己的抵抗能力。
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
腎虛用藥
-
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
腎虛紋是腎虛嗎
-
-
-
- 王朔 內(nèi)蒙古民族大...中醫(yī)
腎虛藥材
-
-
腎虛狀況
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
腎虛咋辦
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
腎虛起因
-
-
-
銀川市中醫(yī)院 中醫(yī)推拿
擅長： 治療頸椎病，肩周...
-
-
銀川市中醫(yī)院 中醫(yī)推拿
擅長： 頸肩腰腿痛等脊柱...
-
-
重慶市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 擅長中醫(yī)藥治療月...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長： 長期從事結(jié)核及呼...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 外科一病區(qū).胸外科
擅長： 主要從事胸外科疾...
-
-
紹興市婦幼保健院 婦科
擅長： 在診治宮頸疾病、...
-
-
重慶市婦幼保健院 生殖醫(yī)學中心
擅長： 建立了臍帶血穿刺...
-
-
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
擅長： 擅長針藥并用診治...
-
-
紅細胞計數(shù)
紅細胞計數(shù)（red blood cell,RBC）是指單位體積每... 更多?
-
-
血小板計數(shù)
血小板計數(shù)(platelet count，PC或PLT)是指計數(shù)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號