虛勞體質(zhì)應(yīng)該怎么調(diào)理
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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虛勞體質(zhì)一般都是由于先天性的原因所造成的，但是后天性如果煩惱過多或者酒色過度，都是很可能會導(dǎo)致虛勞體質(zhì)的產(chǎn)生。擁有虛勞體質(zhì)的患者，應(yīng)該多補(bǔ)充一些營養(yǎng)以及維生素。
在平常飲食方面要多吃一些具有豐富維生素的水果和蔬菜，這樣有效地讓身體補(bǔ)充各類營養(yǎng)物質(zhì)，改善當(dāng)前的身體狀況。同時患者也應(yīng)該多進(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗能力，防止一些疾病的出現(xiàn)，避免房事過于頻繁，減輕自身腎臟的壓力，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣是非常重要的。
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