自汗食療
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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導(dǎo)致人體出現(xiàn)自汗的原因有非常多種，如腎虛、脾虛、氣虛都有可能會(huì)造成人體出虛汗的癥狀?；颊邞?yīng)該根據(jù)當(dāng)前自己身體所出現(xiàn)的癥狀來(lái)進(jìn)行對(duì)應(yīng)的調(diào)理。
腎虛患者要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)腎方面的調(diào)理，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂醒a(bǔ)腎功效的藥物。在飲食方面多吃一些牛肉、羊肉、韭菜等具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的食物。脾虛患者則應(yīng)該多吃一些有助于身體消化的食物，比如山藥粥就是是一個(gè)非常好的選擇。而氣虛患者要補(bǔ)充體內(nèi)的氣血，多吃一些桂圓、枸杞、紅棗等具有補(bǔ)血補(bǔ)氣功效的食物。
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