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濕熱型水果

李冬香
李冬香 副主任醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科

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濕熱病患者平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果,但是有一些水果屬于濕熱型的水果,濕熱病患者應(yīng)該避免食用。其中荔枝,榴蓮,紅毛丹都是屬于比較典型的濕熱型水果。

荔枝是在夏季屬于一種比較清爽的食物,但是這一種水果是一種濕熱上火型的水果,一般來(lái)說(shuō)存放越久的荔枝,其中所含的糖分就會(huì)更多,同時(shí)造成的熱量就更加嚴(yán)重,更加容易引起人體出現(xiàn)上火的癥狀。正常人可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍├笾Γ涀〔灰^(guò)量一旦過(guò)量食用荔枝很可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況。

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