艾灸過后需要注意什么
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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第一、人在做完艾灸之后不要馬上得去洗澡沖涼，以免水濕通過艾灸之后擴張的毛孔進入體內(nèi)，使體內(nèi)出現(xiàn)了濕邪。
第二、艾灸之后人體可能會有微微的汗出，由于體內(nèi)有丟失津液的可能，要及時的補充一些水分喝一些白開水。
第三、針灸過后不要吃一些辛辣刺激，化火化燥的食物，這個時候若吃了這些食物，就容易導致體內(nèi)的津液進一步的虧虛，出現(xiàn)了陰虛虛火內(nèi)擾的癥狀，可能會擾亂人的睡眠、口干咽燥、心煩等。
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