虛弱出虛汗是怎么回事？怎么調(diào)理？
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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身體過于虛弱總是出現(xiàn)出虛汗的情況，很可能是由于自身的盛氣過虛所導致的。在平常的飲食過程中，應該多吃一些高蛋白高鈣高營養(yǎng)的食物。盡量選擇一些瘦肉，雞蛋，大棗等具有補充人體蛋白質(zhì)功效的食物。
在平常應該注意多運動，有助于提高人體的抵抗能力，改善當前體質(zhì)過于虛弱的癥狀。但是不要從事一些過于勞累的工作，這類工作可能會造成出虛汗的情況加重。經(jīng)常出虛汗的患者需要穿一些寬松的棉質(zhì)衣物，盡量保持透氣，讓身體表面皮膚保持干燥。
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