濕熱畏寒的癥狀,怎么治療
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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畏寒主要是由外感或陽(yáng)虛、身體機(jī)能障礙引起的怕冷癥狀,通常表現(xiàn)在女性身上,主要表現(xiàn)為手腳冰涼導(dǎo)致末梢血流不暢引起怕冷,愛(ài)感冒等癥狀,通常,如果出現(xiàn)怕冷癥狀,身體應(yīng)該保持足夠的溫度,并且在冷的時(shí)候必須采取措施保持體溫,可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),加快身體血液循環(huán)。
如伸展手指,以及爬樓梯或扭轉(zhuǎn)腳步,或移動(dòng)腰部等,此外平時(shí)回家時(shí),應(yīng)該多做些促進(jìn)足部血液循環(huán)的工作,可以洗個(gè)熱水澡或者泡腳,應(yīng)該注意飲食,如可以吃些牛肉、羊肉、雞肉等,也可以吃龍眼、核桃、栗子等。
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