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烏龍茶功效,對(duì)身體有什么好處

邰曉娜
邰曉娜 主治醫(yī)師

九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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烏龍茶作為一種保健茶飲,它含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的,所以,烏龍茶的功效主要有消除疲勞、生津利尿、消食等,對(duì)于人體是一種很好的保健茶。

烏龍茶對(duì)于降血脂、降血壓以及美容養(yǎng)顏,抗衰老也有一定的效果,所以烏龍茶經(jīng)常用來(lái)對(duì)于女性的一些美容等。除此之外,烏龍茶中因?yàn)楹蟹?,?duì)于預(yù)防蟲(chóng)牙也有一定的效果,烏龍茶本身的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還可以促進(jìn)消化,所以,對(duì)于人體是一種很好的保健茶飲。但是具體的飲用要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而言。

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