濕熱三禁是什么
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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濕熱三禁是指的禁汗、禁下、禁潤等。
出現(xiàn)這樣的情況一定要及時去醫(yī)院檢查治療。結(jié)合醫(yī)生合理用藥，濕熱一般是可以用藥物進(jìn)行調(diào)理的。遵醫(yī)囑服用清熱解毒的藥物，比如菊花、地丁草、苦參、白蘚皮等藥物治療。
平時注意不要吃辛辣刺激的食物等，最好加強(qiáng)鍛煉身體，多做一些有氧運(yùn)動，比如，打太極，游泳，長跑等。不過不要劇烈運(yùn)動。同時也要注意休息，保證充足睡眠時間，不要熬夜，不要過度勞累等。如果身體有不舒服的情況及時去醫(yī)院。
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