腎虛蒸桑拿可以嗎
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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腎虛患者盡量是不要去蒸桑拿的，腎虛患者一般會出現(xiàn)大量出虛汗的癥狀，身上來也會導(dǎo)致人體大量的排汗，會損傷到人體內(nèi)部的精元，同時造成當(dāng)前腎虛癥狀的加重。如果出汗量過多，還可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)脫水的癥狀。
腎虛患者要保持正常的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常性的熬夜，注意飲食的清淡。同時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運動，能夠增加當(dāng)前身體的抵抗能力。腎虛患者可以適當(dāng)進(jìn)行一些按摩，對于自身的腎臟也能起到一定的幫助，同時也要注意不要過度勞累。
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