濕熱扶陽有哪些方法
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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濕熱患者應(yīng)該在平常的生活中注意祛濕扶陽的調(diào)理。體內(nèi)濕熱過重的患者在平常應(yīng)該改善自身的居住環(huán)境，不要讓自己的居住環(huán)境過于潮濕，這樣會加重體內(nèi)的濕氣，并且還有可能會引發(fā)一些皮膚疾病。在飲食上要注意保持清淡，多吃一些有助于消化的食物。
平常可以用綠豆粥，荷葉粥，紅豆粥等來代替主食食用，具有清熱利濕的效果。同時在下雨天注意濕邪的入侵，如果淋雨回了家應(yīng)該及時的服用姜糖水，這樣能夠有效的避免濕邪入侵體內(nèi)加重當(dāng)前癥狀。
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