莫名出虛汗
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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自己的身體經(jīng)常會(huì)莫名其妙的出現(xiàn)出虛汗的癥狀，有可能是由于體內(nèi)氣血過(guò)虛所導(dǎo)致的。這類(lèi)患者可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┭a(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物，及時(shí)的補(bǔ)充體內(nèi)過(guò)于虧損的氣血。
在平常的飲食方面，要多吃一些富含鐵元素的食物，補(bǔ)充人體所需要的鐵元素，加強(qiáng)身體的造血功能，能夠在一定程度上緩解當(dāng)前出虛汗的癥狀。平時(shí)要多喝熱水促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自己的體質(zhì)改善當(dāng)前體虛的癥狀。平常心情盡量保持平靜，不要過(guò)于急躁易怒。
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- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
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