虛弱是腎虛嗎
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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人體異常的虛弱，一到冬天就特別怕冷的狀況，有可能是腎陽虛所引起的。而出現該類癥狀的患者，還會伴隨著頭暈、嘔吐、四肢無力等癥狀的出現。
要進行養(yǎng)腎壯陽的調理，在飲食方面要選擇牛肉、羊肉、韭菜等，具有壯陽補腎功效的食物。平常要多注意休息，不要長時間的熬夜。長時間的熬夜很可能引起人體內分泌失調，導致身體長期處于亞健康狀態(tài)。同時腎陽虛身體都是比較虛弱的，要注意保暖，不要讓風寒入侵，從而導致感冒、發(fā)燒情況。
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