腳摔跤后怎樣去腫快
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 普外科
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摔跤后24小時之內可以局部進行冷敷，之所以冷敷是由于24小時之內是急性期，一些血管還有就是一些軟組織正在向外滲透，如果不很好的進行冷敷，很容易出現(xiàn)腫脹加重，甚至于血腫積聚的情況。
24小時之后再進行熱敷，就很好的將這些問題規(guī)避掉，而且也可以促進活血化瘀，再配合口服藥物就可以快速的恢復。當然除了這兩種方法外，還要注意是否有骨折和肌腱的斷裂，有沒有嚴重的問題，大部分都可以在兩周之內恢復。
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