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爪狀趾是怎么回事

周和成
周和成 副主任醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 普通外科

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爪狀指是因為經(jīng)常性的出現(xiàn)空凹足,或者是神經(jīng)肌肉疾病者以及高足弓。多數(shù)都是由于孩子比較小的時候,經(jīng)常穿一些太緊的鞋,或者是比較小的鞋,這樣就會引起肌腱退化,從而造成了爪狀指的發(fā)生。尤其是現(xiàn)代生活的人都是習(xí)慣性的穿鞋子,所以腳趾就沒有鍛煉的機會,尤其是大腳趾以外的小腳趾,如果時間久了就會引起肌腱自然的退化,產(chǎn)生爪狀趾。

平時我們在做一些瑜伽鍛煉,或者是有氧運動的時候,可以選擇不要穿鞋子,這樣運動還可以對腳趾進行按摩鍛煉。不會引起肌腱退化。

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