為什么睡覺(jué)一到早上的時(shí)候后背會(huì)疼
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
睡覺(jué)一到早上的時(shí)候出現(xiàn)有后背的疼痛主要原因就是因?yàn)榘滋斓臅r(shí)候過(guò)度的勞累，長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作或者是進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的彎腰重體力的勞動(dòng)，或者是經(jīng)常性的白天進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出現(xiàn)有背部肌肉損傷，有一定的軟組織發(fā)炎導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。
要注意保證良好的休息不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭同時(shí)也可以外用一些活血的藥膏，口服應(yīng)用一些消炎止痛的藥物，同時(shí)也要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉注意局部的保暖。
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