睡覺(jué)塞耳塞對(duì)身體有害嗎
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計(jì)建明 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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睡覺(jué)的時(shí)候塞耳塞，如果這個(gè)耳塞是軟質(zhì)的，而且不是音樂(lè)耳塞的話，本身對(duì)身體是沒(méi)有什么害處的，但是如果睡覺(jué)的時(shí)候塞的是我們聽(tīng)歌用的耳塞，而且放的音量比較大的話，整夜聽(tīng)的話對(duì)我們的耳朵的聽(tīng)力損害是非常大的。
長(zhǎng)期睡覺(jué)聽(tīng)耳機(jī)的話，它容易導(dǎo)致聽(tīng)力下降，有一些甚至?xí)?dǎo)致耳聾，所以我們必須要注意一個(gè)原則，聽(tīng)耳機(jī)的話，一天的時(shí)間不能超過(guò)一個(gè)小時(shí)，而且音量的話，最好的話不要超過(guò)60%，這樣對(duì)我們的聽(tīng)力影響比較小。
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