有效的降壓方法
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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一旦確診為真性高血壓飲食運動是一個輔助的治療方法，如果是二級以上的高血壓的話，口服降壓藥還是降血壓最有效的方法，常見的口服藥有鈣離子拮抗劑，貝塔受體阻滯劑和血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑以及利尿劑等等。
同時，在用藥期間要定期監(jiān)測血壓，注意避免熬夜飲食控制體重，肥胖跟舒張壓增高有關系，體重下降十公斤的話，血壓有可能會降低5到10毫米汞柱 ，并且減少鈉鹽的攝入，綜合治療才是有效的控制血壓的方法。
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