熬夜真的會猝死嗎
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 急診科
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猝死是無征兆的突然死亡，猝死包括心源性猝死和非心源性猝死，患者因存在一些基礎(chǔ)的器質(zhì)性病變，如冠心病、肥厚型心肌病、肺梗塞等等。長時(shí)間的熬夜導(dǎo)致患者睡眠不足，誘發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，增加心源性猝死風(fēng)險(xiǎn)。
日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，按時(shí)休息，合理運(yùn)動，保持良好的心態(tài)，定期體檢，戒煙限酒，清淡飲食，可減少猝死的幾率。
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