骨折病人吃什么好
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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骨折后要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，避免偏食，良好的營養(yǎng)促進(jìn)骨折的恢復(fù)，但是在骨折后不同的恢復(fù)時(shí)期，飲食方面有一定的差異。
在骨折的前期，一般是在骨折后兩周左右的時(shí)間，飲食以清淡為主，這樣有助于消化吸收?？梢猿砸恍┡Ｄ?，雞蛋，肉湯等食物。
在兩周之后飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃一些雞肉，魚肉，排骨，蝦皮，新鮮的蔬菜水果等，這些食物可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，有助于促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
在骨折后6周以后的時(shí)間，飲食就基本上可以恢復(fù)正常。在這段時(shí)間之內(nèi)要注意，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽煙喝酒。
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