腰間盤突出注意事項
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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首先腰椎間盤突出的患者要注意休息，養(yǎng)成正確使用腰部的習(xí)慣，休息的時候可以睡稍微硬點的床避免搬抬重物等腰部的重體力勞動以免加重癥狀。
同時在病情穩(wěn)定的時候可以做一些加強(qiáng)腰背部肌肉功能的鍛煉，例如可以做小燕飛、五點支撐等運動，對于改善癥狀延緩病情的發(fā)展能起到積極的作用。
當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時候也可以對癥用一些消炎止痛的藥物，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等等，配合熱敷、理療等方法治療效果也是不錯的。
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