大腦供血不足怎么調(diào)理
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高亦深 主治醫(yī)師
威海市中心醫(yī)院 神經(jīng)外科
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在臨床當(dāng)中大腦供血不足的情況下，有很多人是可以通過飲食以及改變?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣進(jìn)行調(diào)理的，比如說日常要以低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食為主，戒除煙酒，戒除油膩性的食物，減少久坐不運(yùn)動的情況，定期的爬山，游泳等一些體力活動，而且也需要改善自己的心情，保持一個(gè)情緒平穩(wěn)的狀態(tài)，這些都有利于改善大腦供血不足。
再有就是平常人一定要積極的控制血壓，穩(wěn)定血糖，降低血脂，像這些方式而言，雖然在一天兩天并不會起效，但是長久下去都會對人體產(chǎn)生相對比較有利的影響，所以這個(gè)是一個(gè)長期的過程。
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