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更年期出虛汗的癥狀

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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更年期出虛汗多見于一些中老年女性,由于體內(nèi)雌性激素分泌減少,相對雄性激素分泌增多,就會出現(xiàn)身體不適應(yīng)的癥狀,表現(xiàn)為心慌、乏力、出虛汗、情緒容易激動,有的會出現(xiàn)抑郁以及月經(jīng)紊亂等癥狀。

建議出現(xiàn)這種情況時,每天要多飲水,保證液體量供應(yīng),以免出現(xiàn)血液高黏狀態(tài)。另外,多吃一些養(yǎng)陰的食物,比如:冬瓜、苦瓜、黃瓜等,適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){,能夠緩解癥狀。

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