拉肚子吃什么食物好
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內科
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拉肚子也就是急性的胃腸功能紊亂，急性腸胃炎，拉肚子期間，胃腸消化功能低下，所以在飲食上應該以清淡易消化為主。
可以適當吃點稀粥吃面條，或者是小米粥以及蔬菜水果類，如青菜，西蘭花，番茄以及吃水果里面的火龍果，橘子，葡萄。
或者是梨山竹等等富含維生素C和纖維都適合吃，但是需要忌口，辛辣和肥膩食物，因為這些會加重胃腸道刺激加重癥狀。
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