中暑刮痧有用嗎
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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中暑后，刮痧部分通常是在后背從頸部到腰部，用刮板從上向下刮痧可促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張毛細(xì)血管并清除解暑。它可以疏通經(jīng)絡(luò)，改善頭暈，頭痛，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，改善中暑癥狀。
在中暑的早期，刮痧操作的力度不應(yīng)太大，以免引起過多的疼痛和刺激，并且產(chǎn)生不適感。刮擦后請勿使用冷水洗澡。最好喝一杯溫水并適當(dāng)休息。刮痧應(yīng)該適量，過多會加重病情。
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