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吃肥肉后怎么緩解惡心

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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吃肥肉后,如果出現(xiàn)有惡心的情況,緩解惡心的方法,主要就是適當(dāng)?shù)暮纫恍┕蛘呤浅砸恍┣宓氖卟撕退?,比方說蘋果、香蕉等等,都有利于這種癥狀的好轉(zhuǎn)。

平時注意還是不要一次性吃肥肉吃的太多,否則容易導(dǎo)致出現(xiàn)有惡心的癥狀,而且也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有消化不良的情況發(fā)生,長時間的吃肥肉也容易引起血脂的增高,導(dǎo)致出現(xiàn)高血壓,高血脂等情況。

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