大便像羊屎蛋是什么病
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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大便干結(jié)像羊糞樣的硬塊樣的大便通常需要考慮是因為便秘或者大便過于干結(jié)所導(dǎo)致的，如果出現(xiàn)便秘，首先建議應(yīng)該通過飲食和生活習(xí)慣方面的調(diào)整進行改善。例如應(yīng)該增加每天的飲水量。每天飲水至少需要1.5升以上。
并且增加飲食中纖維素含量高的食物，多進食一些新鮮的蔬菜水果，可多進食西梅，藍莓，草莓，西蘭花，杏子，李子等等。同時還應(yīng)該養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，幫助大便在腸道內(nèi)停留的時間不會過長。
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