健身拉稀等于白練
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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健身的過程中出現(xiàn)有拉稀的情況，就會導(dǎo)致身體過度的虛弱，并不能夠達(dá)到很好的健身的效果。建議還是要明確引起拉稀的根本性原因，要針對原發(fā)病因進(jìn)行調(diào)理。
主要考慮是腸胃功能紊亂或者是有細(xì)菌感染引起的癥狀，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用調(diào)理胃腸功能紊亂的益生菌，或者是應(yīng)用胃腸靈膠囊等進(jìn)行對癥治療。同時(shí)做好飲食方面的調(diào)理，促進(jìn)腹瀉的恢復(fù)。逐漸的增加健身的強(qiáng)度，避免過度的勞累。
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