三天一次大便正常嗎
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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三天排一次大便或者一天排1到2次大便均屬于正常的生理現(xiàn)象，如果沒有出現(xiàn)大便干結(jié)，排便費(fèi)力等不適，通常并不需要特殊的處理，如果伴有排便費(fèi)力，大便過于干結(jié)或者腹痛，腹脹等癥狀。
通常需要通過改善飲食以及生活習(xí)慣來調(diào)整，并且適當(dāng)應(yīng)用輕瀉的藥物來幫助緩解，例如，應(yīng)該增加飲食中纖維素含量高的食物，例如西梅，草莓，藍(lán)莓，西蘭花，杏子，李子，同時還應(yīng)該增加每天的飲水量，每天至少應(yīng)該飲水1.5升以上。
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