一歲寶寶飲食禁忌
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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一歲的寶寶，可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┦卟?、水果、主食類的食物，但建議家長把蔬菜、水果、主食類的食物，通過攪拌成泥，或者是把菜切成塊狀的方式，給孩子進行服用，可以有效地幫助孩子促進吸收，也可以避免孩子出現(xiàn)消化不良，或者是沒有辦法完全咀嚼食物的情況。
在給孩子添加飲食的過程當(dāng)中，根據(jù)孩子的身體生長發(fā)育和營養(yǎng)所需進行添加，避免出現(xiàn)營養(yǎng)偏失或者是缺乏營養(yǎng)，或者是吃得過多的情況。家長也可以在生活中，讓寶寶多運動或者是多曬太陽，能夠幫助孩子提高免疫力，也可以幫助孩子補充營養(yǎng)和鈣質(zhì)。
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