十個(gè)月大的寶寶輔食選擇
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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十個(gè)月的寶寶腸胃發(fā)育比較成熟，對(duì)于食物的要求不太苛刻，這時(shí)候的寶寶已經(jīng)長(zhǎng)出牙齒，所以飲食方面不用依賴泥狀的食物，可以添加一些顆粒狀的食物來(lái)鍛煉寶寶的咀嚼能力，注意不要過(guò)硬，軟硬適中的食物。比如牛肉、魚(yú)肉、豬肉等，切成碎丁狀喂給寶寶，蔬菜類(lèi)也可以切碎就可以喂給寶寶吃，泥狀的食物對(duì)于寶寶的咀嚼鍛煉沒(méi)有作用。
這時(shí)候可以用顆粒狀的食物來(lái)代替，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配，這樣有助于寶寶的身體發(fā)育，也要預(yù)防寶寶便秘和腹瀉的問(wèn)題。
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