13個(gè)月寶寶輔食安排
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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13個(gè)月的寶寶基本不用再添加泥狀的食物，可以添加面片、面條、肉類(lèi)切碎、蔬菜切碎都可以給寶寶吃，注意合理的搭配，保持營(yíng)養(yǎng)均衡有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
這時(shí)候?qū)殞毜妮o食基本可以多樣化，蔬菜、肉類(lèi)都可以多樣化添加，注意葷素的搭配，避免過(guò)于油膩的食物引起寶寶出現(xiàn)不消化。也要注意水分的補(bǔ)充避免出現(xiàn)便秘，可以帶寶寶去戶(hù)外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)也可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)預(yù)防不消化的問(wèn)題。
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