16個(gè)月寶寶輔食選擇
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院 小兒科
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一歲以上寶寶的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源是三餐,這種食物被稱為主食而不是輔食,奶粉類反而變成了補(bǔ)充食物。
父母需要在孩子一歲后花更多的時(shí)間來(lái)改善三餐,實(shí)現(xiàn)均衡營(yíng)養(yǎng),均衡的營(yíng)養(yǎng)需要足夠的蛋白質(zhì)和碳水化合物。
這個(gè)時(shí)期孩子最大的特點(diǎn)是成長(zhǎng)和發(fā)育,即使一歲以后,孩子仍然長(zhǎng)得很快。
多吃蔬菜和維生素,如果糞便是干燥的,可以稍微加入顆粒粗糙的食物。
糞便更稀或更頻繁,菜應(yīng)該要做得少量一些,主要是為了保持能量和蛋白質(zhì)的充分?jǐn)z入。
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- 張勤良 臨沂市人民醫(yī)...兒童保健科
五個(gè)月寶寶
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8個(gè)月寶寶
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6個(gè)月寶寶
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6月寶寶缺鋅
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- 張勤良 臨沂市人民醫(yī)...兒童保健科
9個(gè)月寶寶
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- 張勤良 臨沂市人民醫(yī)...兒童保健科
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