一歲寶寶能吃什么零食
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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一歲的寶寶可以選擇吃一些比較酥脆的東西或者是比較軟質(zhì)的食物，而且選擇的食物要避免油性過大或者是含糖量含鹽量比較多的食物，以免造成孩子可能出現(xiàn)有咳嗽上火的癥狀出現(xiàn)，在給寶寶添加零食期間要避免讓孩子吃含有添加劑防腐劑過多的垃圾食品。
家長可以選擇自己做一些蔬菜水果類的飲食，寶寶添加零食也要避免出現(xiàn)讓孩子吃得過多造成孩子沒有正常吃飯的情況，造成孩子出現(xiàn)有營養(yǎng)下降偏食或者是挑食的問題出現(xiàn)，同時(shí)也要避免讓孩子吃過多的巧克力或者是甜食類的食物，以免對牙齒產(chǎn)生腐蝕性。
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