2歲寶寶一天飲食安排
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馬保海 副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 兒科
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兩歲的寶寶早餐可以吃雞蛋煮面條，也可以吃肉包和饅頭以及水煮雞蛋，中餐可以給寶寶吃牛排燉湯放少許油鹽。
西紅柿炒蛋、玉米燉排骨都可以的，晚餐要以蔬菜為主比如白菜、菠菜和胡蘿卜都可以的，不能吃難以消化的食物以免引起腹脹嘔吐。
同時(shí)這一階段一天還要喝300~400毫升牛奶，不能給寶寶吃太多的飲料和零食，喝水的時(shí)候要喝溫水。
如果零食沒有節(jié)制，就容易導(dǎo)致拉肚子。
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