一周歲寶寶的輔食選擇
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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一周歲的寶寶輔食基本什么食物都可以吃了，這時候只要做好營養(yǎng)的均衡搭配，就可以保證寶寶的身體發(fā)育，但是注意少糖、少鹽的原則就可以。平常的飲食可以吃面條、蒸雞蛋、面片、炒米飯等食物，注意這些食物以軟為主，這樣才有利于寶寶的消化，不至于出現(xiàn)積食或者便秘的問題。
蔬菜和水果的搭配可以穿插在三餐之間，這樣合理的搭配飲食就可以幫助寶寶的身體發(fā)育。平時注意水分的補充，避免引起寶寶上火出現(xiàn)的問題，如果添加某種容易導(dǎo)致過敏的食物要少量添加嘗試，確定沒有問題再加量。
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