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輔食添加 嬰兒輔食選擇

黃坤美
黃坤美 副主任醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 兒科

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嬰兒輔食添加,最早在六個(gè)月開(kāi)始添加輔食,首先要添加泥狀食物,種類為菜泥、水果泥及含鐵鋅配方米糊,添加米糊時(shí)先給兩口,適應(yīng)后1個(gè)月內(nèi)逐漸增加至1餐主食,斷夜奶,6次奶,7至9個(gè)月的寶寶食物為末狀食物,主食為軟飯或者稀飯或米絲,一餐主食,配菜為肉末、菜末、蛋、魚(yú)泥或豆腐中的一種,一次水果,奶為4次。

10月至12個(gè)月齡,食物的性狀為碎食物,主食為軟飯、面條、米粉等,主食兩餐,配菜為碎肉、碎菜、蛋、魚(yú)肉、豆制品中的一種,一次水果,奶為3次。

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