三歲寶寶食量標(biāo)準(zhǔn)值
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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由于寶寶的發(fā)育不同，所以他們的食量基本也不會(huì)固定，寶寶以主食為主，再適量給寶寶吃肉類，豆類食品以及蔬菜類食物，每天可以補(bǔ)充一個(gè)雞蛋來補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，奶類可以喝一袋純牛奶就可以，這些食物可以均衡的搭配三餐，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
因?yàn)閷殞毜氖秤灰粯樱猿缘娘埩恳矔?huì)不同，只要保證寶寶每餐需要的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)注意不要讓寶寶吃的過多，只要寶寶身體發(fā)育正常就可以正常飲食，不用過度干預(yù)寶寶吃飯的飯量問題。
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