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18個月寶寶吃什么輔食

張武棟
張武棟 副主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院 小兒科

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18個月寶寶可以吃的輔食種類已經(jīng)比較全面了,比如:饅頭、面條、餃子、餛飩、大米粥、小米粥、面湯、西蘭花、土豆、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、火龍果、雞肉、魚肉、豬肉、蝦以及堅果等。

但是這些食物做的一定要碎些爛些,以利于孩子的消化吸收。孩子除了吃輔食之外還要吃母乳或者奶粉,每天不少于500毫升。孩子很容易出現(xiàn)消化不良,所以吃輔食的過程中觀察孩子有無腹脹及大便異常,出現(xiàn)異常及時調(diào)整輔食。

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