一歲寶寶可以吃什么零食
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
一歲寶寶在吃輔食期間可以選擇給寶寶吃一些蔬菜水果以及維生素豐富的食物，一歲的寶寶已經(jīng)出現(xiàn)有長(zhǎng)牙的情況，零食可以給寶寶選擇一些像蘋(píng)果或者是肉類(lèi)的食物，或者是一些含蛋白質(zhì)比較豐富的糕點(diǎn)類(lèi)的飲食。
可以給寶寶選擇喝一些酸奶，酸奶可以促進(jìn)寶寶的消化吸收，可以避免孩子出現(xiàn)有消化不良的情況，孩子在添加零食期間，要避免給孩子吃熱量過(guò)高，或者是含鹽類(lèi)糖類(lèi)比較多的食物，引起孩子出現(xiàn)容易積食或者是消化不良，或者是引起孩子有腹瀉的情況。
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