月牙骨是什么骨
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
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月牙骨其實就是脆骨。他指的是動物的前腿夾心肉與扇面骨,相連處的一塊月牙形狀的軟組織。它連著筒子骨,扇面骨上面有一層薄薄的瘦肉,骨頭為白色的脆骨。
這個部位的肉質不錯,月牙骨的口感很好。平時可用于整燒、燉湯,切塊后作為下酒小菜兒,是一道非常不錯的美味。注意平時不要喝酒太多。每次1~2兩即可。平時還可以多吃些新鮮的蔬菜水果。在飲食上要葷素搭配,營養(yǎng)要均衡。
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