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女性背累是什么原因

高勝山
高勝山 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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背痛一般是發(fā)生在經常久坐或者一個姿勢過長的上班族,因為一個姿勢過長,造成了局部的肌肉勞損和慢性的筋膜炎,這是一種無菌性的炎癥,會造成肌肉筋膜的僵硬,疼痛嚴重的情況下還會出現(xiàn)腫脹。

所以出現(xiàn)這種情況的時候需要休息一段時間,做點熱敷,中頻理療,吃點舒筋活血藥物,比如舒筋活血片,復方氯唑沙宗,也可以烤烤電,平時可以做做腰背肌的鍛煉,小燕飛,平板支撐,拱橋運動都可以。

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