經常轉動眼球是好是壞
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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如果經常轉動眼球，其實還是不錯的，這樣可以緩解眼睛的疲勞，但是千萬不要動作幅度過于大。
如果動作幅度過于大有可能會對眼球造成牽拉，有可能還會出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離，所以說一定要在適當?shù)姆葍冗M行轉動，平時一定要注意，千萬不要疲勞用眼，不要長時間盯著手機電腦的屏幕，這樣對眼睛的損傷還是非常大的，可以局部進行眼睛的熱敷，可以多向遠處眺望一下，用一下緩解疲勞的滴眼液。這些效果都還是非常好的，在飲食上也一定要注意，不要偏食，也不要挑食，一定要保證營養(yǎng)元素的全面攝入，這方面也非常的關鍵。
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