眼睛烏青怎樣快速消除
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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眼睛烏青一般來前三天進(jìn)行冷敷,后三天進(jìn)行熱敷,同時(shí),可以用消炎眼水,都能夠明顯促進(jìn)烏青的消除。
之所以會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況,就是局部瘀血導(dǎo)致,往往跟受到眼外傷、受到眼球鈍挫傷有很大關(guān)系。所以,平時(shí)要注意保護(hù)好自己的眼睛。當(dāng)然,飲食方面要少吃過度油膩或者辛辣刺激東西,以清淡飲食為主,多吃新鮮青菜和水果,效果都非常不錯(cuò)。
但是,最關(guān)鍵的還是要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。
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