腦梗如何預(yù)防
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代福存 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)外科
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腦梗死是臨床上的常見病和多發(fā)病，是由于各種原因引起局部腦組織缺血缺氧出現(xiàn)壞死。腦梗死多數(shù)是由于動(dòng)脈粥樣硬化，有高血壓、糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)病。因此腦梗死的預(yù)防首先要控制好基礎(chǔ)病，按時(shí)服用降壓、降糖、降脂等藥物控制好血壓、血糖、血脂等水平。
可以服用抗血小板聚集的藥物加以預(yù)防。平時(shí)注意作息規(guī)律，不要熬夜，保證睡眠。要注意飲食，以低鹽低脂脂飲食為主，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，少吃油脂類的食物，不吃高膽固醇食物，要忌煙酒，要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉。
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